Èske li san danje yo pran NMN?

NMN (Nicotinamide mononucleotid)se yon nukleotid ki rive natirèlman biyolojik aktif ki enplike nan yon pakèt reyaksyon byochimik nan kò imen an epi li gen rapò ak iminite ak metabolis.

Nan kò moun, NMN se précurseur ki pi dirèk nanNad+, ak fonksyon li yo reflete pa nad +.

NAD+, ki rele tou coenzyme mwen, se konplètman li te ye tankou nicotinamide adenin dinukleotid ak se prezan nan tout selil ki enplike nan dè milye de reyaksyon. Nicotinamide adenine dinukleotid la (NAD) molekil jwe yon wòl enpòtan nan yon pakèt domèn reyaksyon metabolik selilè ak se yon sipò esansyèl pou selil yo kenbe viabilité.

Se n bès nan NAD pandan aje konsidere kòm yon gwo kòz maladi ak andikap, tankou tande ak pèt vizyon, mantal ak motè malfonksyònman, deficiency iminitè, atrit akòz dysregulated repons auto -immunes enflamatwa, maladi metabolik ak maladi kadyovaskilè.
Se poutèt sa, NMN sipleman ogmante NAD+ kontni nan kò a, kidonk ranvwaye, amelyore, ak anpeche divès kalite aje - ki gen rapò fenotip, oswa laj - pwovoke maladi metabolik, maladi senil, elatriye.

NMN se nannan nan kò imen an epi li se lajman yo te jwenn nan lèt tete ak manje, ki gen ladan bwokoli komen, chou, konkonb, pwa menen, zaboka, elatriye.

Kontni NMN nan manje a twò ba pou satisfè bezwen kò imen an. Sa ki anba la a se kontni an NMN nan divès kalite manje:

Dapre done eksperimantal, kantite NMN ki nesesè pa yon granmoun se 8mg/kg/jou. Pran yon granmoun 70kg kòm yon egzanp, kò a bezwen 560mg nan NMN chak jou.

Kò imen an ka fè sentèz yon pati nan li, ak pati a ki bezwen sipleman ekstèn ta dwe rive 200-300 mg. Ki pi gran an ou se, sipleman yo plis ekstèn ou bezwen.

Siplemante menm kantite lajan an nan NMN nan manje ki ekivalan a manje 20-30kg nan edamame chak jou. Sa a se evidamman enposib.

Nan dènye ane yo, yo nan lòd yo etidye enpak la ak sekirite nan NMN sou fizyoloji moun, pi gwo enstitisyon rechèch syantifik atravè mond lan te pote soti yon kantite etid.
Nan mwa janvye 2020, Inivèsite Keio Japon an te deklare ke apre 4 ane nan esè klinik imen, li te pwouve ke NMN pran nan 500 mg pou chak jou ka avèk efikasite absòbe pa kò imen an san yo pa efè segondè yo.

Gen twa metòd pwodiksyon prensipal nan NMN, ki se metòd sentèz chimik, metòd fèmantasyon microbes ak metòd anzim byolojik.
Metòd sentèz chimik: katalis yo pral ajoute pandan pwodiksyon NMN, sa ki lakòz plis sibstans ki sou danjere tankou metal lou nan pwodwi a fini.
Metòd fèmantasyon mikwòb: Sèvi ak mikwo -òganis konvèti yo nan pwodwi NMN ke gen moun ki bezwen nan wout espesifik metabolik, men metòd sa a se ralanti nan konvèsyon ak ki ba nan efikasite pwodiksyon an.

Etid yo te pwouve ke konplemante NMN pa pral afekte aktivite yo nan anzim divès nan chemen an sentèz siplemantè. Apre administrasyon oral nan NMN, li pa gen okenn efè sou aktivite yo nan anzim divès kalite nan chemen an sentèz siplemantè, tankou NAMPT, PARP, ak NMNAT. Li dirèkteman chanje nivo a NAD+ nan kò a.

Pran kantite lajan an dwa nan NMN se sèlman yon sipleman efikas pou rediksyon nan inevitab deficiency natirèl nan kantite lajan an nan NMN orijinal ki nan kò imen an.

Nou ka konprann pran NMN kòm sipleman kalsyòm: ak laj, dansite zo ap diminye. Nan tan sa a, li nesesè kontwole nivo a kalsyòm nan kò a nan long - tèm kalsyòm ak vitamin D sipleman konsa tankou yo anpeche yon seri de ka zo kase zo tankou osteyopowoz ak ka zo kase. Pwoblèm sante, Se poutèt sa, nou bezwen plis kalsyòm pou kò a.

Menm prensip la aplike nan itilize nan NMN: kòm kò imen an ki gen laj, nivo a NAD+ diminye, ak anpil reyaksyon byochimik metabolik nan kò imen an pa ka te pote soti avèk efikasite, ki mennen ale nan yon ogmantasyon nan emotivite maladi, se konsa pi gran an ou se, pwoblèm yo ki plis sante ou gen. Nan tan sa a, nou bezwen konplete NMN pou yon tan long yo kenbe NAD kò a+ nivo.

Si ou ta renmen pran oswa achte kèk poud NMN, tanpri kontakte nou nanchriswang@sheerherb.com.